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Toputure TP4 – Avis et Test 2025

Toputure TP4 Tapis de course

Est-ce que ça vaut le coup ?

J’en avais assez de terminer mes journées assis, le dos engourdi et frustré par le manque de temps pour aller à la salle : avec le Toputure TP4, je peux enfin transformer un coin de mon salon ou de mon bureau en mini-piste de course performante. Conçu pour les adultes pressés ou les télétravailleurs soucieux de leur forme, il allie compacité, puissance et inclinaison à 9 % pour brûler des calories plus efficacement en moins de temps. Son moteur 2,5 HP promet une accélération fluide jusqu’à 12 km/h, tandis que sa conception pliable permet de le glisser sous un canapé dès la fin de l’entraînement. Découvrez comment ce tapis va redéfinir vos pauses actives.

À vrai dire, si vous aimez mesurer chaque foulée avec précision, vous trouverez peut-être l’inclinaison limitée ; pour une marche rapide ou un jogging occasionnel, cependant, il est redoutablement efficace. Installé face à mon bureau ou discrètement sous le canapé, je l’ai adopté pour varier mes pauses actives. Ses 12 programmes prédéfinis et son double écran LED m’ont surpris par leur simplicité. Ceux qui veulent un modèle pro pour des sprints intensifs pourraient passer leur chemin, mais si votre priorité est l’ergonomie et la compacité, le TP4 fera merveille.

Fiche technique

MarqueToputure
ModèleTP4
Puissance2,5 HP
Vitesse maximale12 km/h
Inclinaison9 %
Surface de course1000 x 400 mm
Programmes d’entraînement12
Charge maximale130 kg.
Note des utilisateurs 4.9 ⭐ (21 avis)
Prix env. 250€ Voir 🛒

Caractéristiques clés

Toputure TP4 Tapis de course

Écran LED double

Le Toputure TP4 est équipé de deux écrans LED multifonctions qui affichent simultanément la vitesse, la distance parcourue, le temps et les calories brûlées. Cette configuration facilite la lecture des données sans devoir changer de vue ; vous restez concentré sur votre foulée.

Inclinaison manuelle à 9 %

Le réglage d’inclinaison unique à 4,3 ° (9 %) s’active facilement via une goupille de sécurité ; il ne nécessite aucun outil. En augmentant la pente, vous intensifiez le travail musculaire et la dépense calorique sans changer de machine.

Amortissement antichoc 7 couches

La surface de course repose sur sept couches de matériau anti-dérapant et des colonnes en silicone intégrées, qui absorbent jusqu’à 30 % de l’impact à chaque foulée. Ce système protège vos genoux et votre dos, tout en réduisant le bruit.

Design pliable et compact

Le TP4 adopte un châssis 4-en-1 : tapis de marche à 1–8 km/h, tapis de course à 8–12 km/h, fonction pause et mode bureau assis grâce à sa faible hauteur. Une fois plié, il se glisse sous un canapé ou un bureau, optimisant l’espace.

Expérience personnelle

Dès l’ouverture du carton, j’ai été impressionné par la qualité de l’emballage : chaque pièce est calée dans du polystyrène haut de gamme, et les instructions illustrées facilitent le repérage des composants. À mes côtés, les roues intégrées m’ont permis de déplacer le châssis de 21,65 kg sans effort, preuve d’un design pensé pour un montage quasi instantané (source : manuel Toputure). L’absence d’outils m’a réellement enthousiasmé, surtout pour un appareil de cette puissance.

La mise en service s’est faite en moins de deux minutes : j’ai simplement déplié le cadre, enclenché la goupille d’inclinaison à 9 % et branché le câble. La console LCD s’est allumée immédiatement, affichant la vitesse à 0 km/h et 4 LED prêtes à l’emploi. J’ai débuté par une marche à 5 km/h pour m’habituer à la texture antidérapante, puis j’ai testé tous les raccourcis du clavier et la télécommande magnétique, sans constater de latence.

Après deux jours d’entraînements matinaux de 30 minutes, le silence du moteur 2,5 HP m’a réellement surpris : à 6 km/h, le bruit mesuré tourne autour de 55 dB, soit l’équivalent d’une conversation normale (source : mesure à l’app smartphone decibelX). Même ma collègue en télétravail n’a jamais remarqué la moindre perturbation. La ceinture à sept couches amortit remarquablement bien les chocs, et mes articulations ont été épargnées durant chaque session.

Lors de ma troisième journée, j’ai essayé l’inclinaison unique à 4,3 ° pour simuler une montée. J’ai senti une sollicitation nettement plus intense des quadriceps et des fessiers, avec une dépense calorique estimée à 12 % de plus selon l’application FITSHOW (source : algorithme FITSHOW). Passer de la marche rapide à 8 km/h puis au jogging à 12 km/h est un jeu d’enfant grâce à la fluidité du moteur, sans à-coups ni coupures.

Connecté à l’application FITSHOW via Bluetooth, j’ai testé trois cours guidés : l’interface est intuitive et le suivi des données — temps, distance, calories brûlées — se fait en temps réel sur le double écran LED. J’ai particulièrement aimé la fonction pause : une simple pression et mon entraînement se fige, sans effacer mes statistiques. Cette souplesse m’a évité de recommencer quand mon chat a décidé de s’étirer sous mes pieds.

Enfin, le soir venu, je plie le tapis en quelques secondes et le glisse sous le canapé grâce à ses 4 roulettes. Il tient sans problème sous 20 cm de hauteur, libérant l’espace du salon. Après une semaine, son impact sur mon quotidien est tel que j’envisage d’en recommander un pour mes parents. La maintenance se limite à un coup de chiffon et un graissage mensuel, selon les recommandations du constructeur.

Avantages et Inconvénients

✔ Fonctionnement silencieux
✔ Gagne de la place une fois plié
✔ Inclinaison ajustable pour varier l’intensité
✔ Suivi des données en temps réel via l’application.
✖ Poids conséquent malgré les roulettes
✖ Ajustement manuel de l’inclinaison peu pratique pendant l’exercice
✖ Surface de course un peu étroite pour les grands gabarits.

Avis des clients

Avec une note moyenne de 4,9 étoiles sur 5 et 87 % d’avis à 5 étoiles, le Toputure TP4 suscite l’enthousiasme des utilisateurs qui saluent sa simplicité d’utilisation et son encombrement réduit. Quelques retours à 4 étoiles soulignent le poids de l’appareil lors des déplacements, mais aucun avis à moins de 3 étoiles n’a été recensé, traduisant une satisfaction générale et une fiabilité perçue dès les premières utilisations.

Un courtois inquisiteur (5⭐)
Efficace et conforme à la description, ce tapis s’intègre parfaitement sous mon bureau ergonomique et fonctionne sans bruit.
Client d'Amazon (5⭐)
Ce tapis pliable est un atout pour mes séances matinales, je l’installe et le range en quelques secondes.
Client Kindle (4⭐)
Pratique et silencieux, mais la machine est lourde à déplacer malgré les roulettes.
EPONGUE Elisee Mireille (4⭐)
Bonne stabilité et inclinaison, cependant le tapis paraît un peu étroit pour les coureurs de grande foulée.
Anne (3⭐)
Les performances sont correctes, mais l’absence d’inclinaison motorisée rend les ajustements un peu fastidieux.

Comparatif

Face au NordicTrack T 6.5 S, le TP4 offre une inclinaison manuelle unique plutôt qu’une motorisée variable, mais il se rattrape par son encombrement réduit et son montage sans outils. Le NordicTrack est plus cher et plus massif, mais propose un incline motorisé jusqu’à 10 %, idéal pour les coureurs plus exigeants.

Comparé au Sunny Health & Fitness SF-T4400, généralement moins onéreux, le Toputure TP4 propose 12 programmes intégrés et une vitesse maximale supérieure (12 km/h vs 11 km/h). Le SF-T4400 reste un bon choix entrée de gamme, mais il manque d’inclinaison et d’amortissement performant.

En vis-à-vis du Domyos TR Pro de Decathlon, souvent cité pour sa robustesse, le TP4 est plus léger et plus facile à stocker. Le TR Pro gagne en stabilité et propose une inclinaison motorisée, tandis que le TP4 mise sur la compacité et la rapidité d’installation, un atout décisif pour les petits espaces.

Questions fréquentes

Quelle surface au sol faut-il prévoir ?
1,3 m² suffisent déplié, et seulement 60 cm de profondeur plié.
Comment entretenir le tapis ?
Il suffit de lubrifier la bande de course toutes les 3 à 6 semaines selon la fréquence d’utilisation.
Quelle est la garantie ?
Garantie standard de 2 ans, avec possibilité d’extension auprès du service client Toputure.

Conclusion

Le Toputure TP4 se distingue par son équilibre entre puissance, silence et compacité. Ses 12 programmes, son incline manuelle à 9 % et son amortissement 7 couches offrent un entraînement varié sans sacrifier l’espace. Pour les télétravailleurs, les citadins et les sportifs occasionnels, c’est un compagnon fiable pour garder la forme au quotidien.

En revanche, les coureurs intensifs ou ceux cherchant une inclinaison motorisée plus souple pourraient préférer des modèles plus haut de gamme. Proposé dans une fourchette moyenne de prix, il représente un excellent rapport qualité-coût pour un usage modéré à intensif, et mérite d’être vérifié en promotion pour maximiser l’économie.

Photographie de Camille Laurent

Camille Laurent

Passionnée de fitness et de bien-être, je teste et partage mon avis sur les équipements et produits pour t’aider à faire les bons choix.