
Est-ce que ça vaut le coup ?
J’en avais assez de rester assis devant mon ordinateur tout au long de la journée sans bouger, au détriment de ma santé et de ma productivité. Le TREAFLOW 3100W répond à ce besoin en intégrant un tapis de marche compact et inclinable de 0 à 8 %, conçu pour les adultes souhaitant brûler plus de calories sans sacrifier l’espace de leur bureau à domicile. Grâce à son moteur silencieux et sa charge supportée jusqu’à 120 kg, il promet une expérience à mi-chemin entre randonnée légère et cardio doux. Découvrez comment ce modèle ingénieux s’intègre dans votre routine et révolutionne vos pauses actives.
Après plusieurs séances, je peux dire que ce tapis est un excellent allié pour quiconque veut rester actif sans investir dans un appareil encombrant ou bruyant. Si vous cherchez à courir sérieusement ou que vous pesez plus de 120 kg, mieux vaut passer votre chemin : la vitesse plafonne à 6,4 km/h et la bande est pensée pour la marche. Pour les amateurs de brisk walk et les télétravailleurs en quête de discrétion, son profil fin et son usage plug-and-play sont un vrai atout.
Fiche technique
Marque | TREAFLOW |
Modèle | 3100W |
Moteur | 2,5 CV |
Vitesse maximale | 6,4 km/h |
Inclinaison | 0–8 % |
Charge maximale | 120,2 kg |
Dimensions plié | 113 x 49 x 10,9 cm |
Niveau sonore | <45 dB |
Note des utilisateurs | 4.4 ⭐ (243 avis) |
Prix | env. 360€ Voir 🛒 |
Caractéristiques clés

Moteur puissant
Le moteur de 2,5 CV est conçu pour fournir une puissance stable et continue, supportant un utilisateur jusqu’à 120,2 kg sans dip de performance. Sa technologie à induction garantit une montée en douceur de la vitesse, avec un bruit inférieur à 45 dB, comparable à une conversation chuchotée dans une bibliothèque.
Cette puissance concentrée dans un format compact est rare : elle évite les surchauffes et permet des sessions prolongées sans interruption pour refroidissement. Les pics d’effort sont ainsi absorbés sans à-coups.
Au quotidien, j’ai pu maintenir 5 km/h pendant 45 minutes sans ressentir la moindre vibration excessive : le moteur gère les changements de rythme de façon instantanée, rendant chaque foulée naturelle et continue.
Inclinaison réglable
L’inclinaison de 0 à 8 % se règle manuellement via un levier situé sous la structure, offrant un contrôle précis de l’intensité de l’exercice. Elle permet de simuler montées douces ou ruptures de pente, intensifiant la sollicitation des cuisses et des fessiers.
Pourquoi c’est important ? En augmentant simplement l’angle, vous transformez une marche rapide en un véritable travail de résistance musculaire, sans avoir besoin de côtes naturelles ou d’équipements lourds.
Par exemple, enclencher 5 % d’inclinaison m’a permis de brûler 20 % de calories supplémentaires lors d’une séance de 30 minutes, selon l’affichage calories du tapis, tout en allégeant la pression sur mes genoux.
Amortissement avancé
La base intègre six amortisseurs judicieusement répartis, absorbant jusqu’à 30 % de l’impact exercé à chaque pas. Cette technologie réduit le stress sur les articulations — chevilles, genoux et hanches — tout en assurant une foulée stable.
Cette ingénierie est essentielle pour un usage prolongé, surtout lors de séances quotidiennes sous un bureau où tout rebond inopiné peut déstabiliser et fatiguer prématurément.
Lors d’une session de 60 minutes, j’ai constaté une nette réduction de la douleur au talon comparée à mon ancien tapis, validant l’efficience du système amortisseur.
Écran LED multifonction
L’écran LED rétroéclairé affiche en temps réel la vitesse, la distance parcourue, le temps écoulé et les calories brûlées. Les chiffres sont grands et lisibles sous tous les angles, même en plein jour.
Cette visibilité instantanée permet de rester dans la zone cible (perte de graisse, endurance ou détente) sans interrompre l’exercice. Le calcul des calories, basé sur un algorithme simple fourni par le fabricant, reste indicatif mais motivant.
En utilisation, j’ai alterné intervalles de 2 minutes à 4 km/h et 1 minute à 5 km/h, tout en gardant un œil sur l’écran pour ajuster mes objectifs à la volée.
Design compact et mobile
Avec seulement 113 cm de long et un profil de 10,9 cm de haut, ce tapis se glisse aisément sous un lit ou derrière un canapé. Son poids modéré de 16,8 kg, couplé à deux roulettes avant, simplifie tout déplacement.
Dans un espace de vie restreint, ce gain de place est capital : aucun assemblage n’est requis, il suffit de le brancher et de l’enfiler sous le meuble dès la fin de la séance.
Chez moi, j’ai opté pour un rangement sous le bureau en journée et un déplacement derrière le canapé le soir, ce qui préserve l’esthétique de mon salon sans compromettre l’usage.
Expérience personnelle
Lors du déballage, j’ai été surpris par la légèreté relative de l’appareil (16,8 kg sur la balance) et son format préassemblé. Il est arrivé parfaitement protégé dans un carton compact, sans pièces à monter, hormis le branchement du câble d’alimentation. Cette simplicité d’unboxing m’a fait gagner près de vingt minutes comparée à d’autres tapis nécessitant plus de 40 visseries.
Au premier branchement, l’écran LED s’est allumé en quelques secondes pour afficher vitesse, temps, distance et calories. J’ai lancé ma première session à 3 km/h, et le tapis est resté silencieux, flirtant avec 42 dB selon une mesure instantanée réalisée avec une application mobile de bruit. Idéal pour travailler en visioconférence sans craindre de déranger mes collègues.
En position bureau assis, j’ai testé différentes vitesses entre 2 et 5 km/h pendant mes réunions. Le tapis cadre parfaitement sous mon bureau de 70 cm de large, et la surface adhère bien aux semelles. Après 30 minutes à 4 km/h, l’écran indiquait 2 km parcourus et environ 80 kcal brûlées, un bon compromis pour dynamiser mon flux sanguin.
J’ai ensuite expérimenté l’inclinaison manuelle. Passer à 5 % d’inclinaison a immédiatement sollicité mes mollets et quadriceps, simulant une montée douce. Cette option, trop rarement présente sur les modèles compacts, m’a rappelé mes sorties sportives en forêt, tout en restant chez moi. En deux sessions de 20 minutes, j’ai senti mes cuisses se raffermir sans impact sur les articulations grâce aux amortisseurs.
Après une semaine d’utilisation quotidienne, j’ai apprécié la facilité de mouvement du tapis : les deux roulettes avant permettent de le glisser sous le canapé en un seul geste. Un rapide passage d’un chiffon microfibre suffit à évacuer la poussière sous la bande, et je n’ai constaté aucun signe d’usure prématurée.
Enfin, malgré un usage intensif de près de 10 heures au total, le châssis en acier allié ne montre aucune trace de flexion. Le moteur reste cool, sans baisse de performance, ce qui installe la confiance pour un usage régulier à long terme. Seul léger bémol : je conseillerais de stabiliser le tapis sur un tapis de sol, pour éviter tout déplacement sur un parquet poli.
Avantages et Inconvénients
Avis des clients
Avec 243 avis et une note globale de 4,4⭐, les utilisateurs saluent majoritairement sa compacité et son silence, tandis que les plus critiques pointent une surface un peu juste pour la course. Cette répartition — 70 % de 5 étoiles, 18 % de 4, 5 % de 3, 2 % de 2 et 5 % de 1 — témoigne d’un produit fiable mais pas exempt de limites selon les usages.
Parfait comme alternative à un tapis classique, il se glisse sous mon bureau et offre assez d’inclinaison pour un entraînement efficace.
Le design élégant et silencieux m’a conquis, et la bande supporte aisément ma foulée malgré mes 1,60 m.
Bon rapport qualité-prix, mais il faut prendre son temps en démarrage pour éviter le glissement sur les côtés.
Le moteur ronronne davantage que prévu, ce qui peut distraire pendant les appels.
Surface de course un peu étroite pour mes longues foulées, mais la facilité de rangement est appréciable.
Comparatif
À moins de 300 €, on trouve des pads de marche misant sur la finesse, mais sacrifiant le moteur (<1 CV) et sans inclinaison. Le TREAFLOW 3100W se distingue alors par son induction 2,5 CV et son inclinaison intégrée, offrant un vrai confort et une intensité variable absents sur ces modèles.
Le WalkPad A1 Pro, concurrent direct dans la catégorie pliable, offre une bande ultrafin et un fonctionnement silencieux proche de 42 dB. Il reste cependant limité à 260 W et ne supporte pas plus de 110 kg. En passant à 2,5 CV, le TREAFLOW prend un net avantage en stabilité et durabilité, tout en conservant un encombrement similaire.
En comparaison, un tapis de course full-size milieu de gamme (500–700 €) propose frein électronique, programmes prédéfinis et inclinaison motorisée, mais pèse le double et occupe 2 m2 de surface. Pour le télétravail, le TREAFLOW offre l’essentiel : puissance, incline manuelle et écran complet, à un prix plus abordable et sans compromis sur l’usage.
Questions fréquentes
- Quelle est la vitesse maximale?
- 6,4 km/h, adaptée à la marche rapide et visant la dépense calorique sans risque.
- L’inclinaison est-elle automatique?
- Non, elle se règle manuellement entre 0 % et 8 %, ce qui nécessite de stopper le tapis pour ajuster l’angle.
- Ce tapis convient-il pour la course?
- Ce modèle est optimisé pour la marche et les joggings légers
Conclusion
En somme, le TREAFLOW 3100W se positionne comme une solution convaincante pour intégrer la marche active à votre routine professionnelle sans investir dans un tapis encombrant ou bruyant. Son moteur puissant de 2,5 CV, son inclinaison jusqu’à 8 % et son amortissement avancé offrent un véritable confort pour brûler jusqu’à 20 % de calories supplémentaires lors d’une même séance de 30 minutes, d’après mes tests. Pour un coût tournant autour de 300–350 €, il surpasse la plupart des pads d’entrée de gamme et rivalise avec certains modèles plus chers.
Ce tapis n’est toutefois pas fait pour les coureurs confirmés à la recherche de vitesses supérieures à 7 km/h ni pour les utilisateurs dépassant 120 kg, qui risquent de réduire sa longévité. En revanche, si votre objectif est d’augmenter votre activité physique quotidienne dans un espace restreint, sa facilité d’usage et sa discrétion sonore en font un investissement intelligent. N’hésitez pas à consulter les liens pour vérifier les prix du moment et profiter des éventuelles promotions.